Schulterschmerzen

Hatha Yoga ist eine ganzheitliche Methode um Körper, Geist und Seele zu erfreuen. Mit gezielter Körper- und Atemarbeit, verbunden mit verschiedenen Entspannungsübungen, finden wir einen neuen Weg zu körperlichem Wohlbefinden. Schulter- und Nackenbereich sowie die Rückenmuskulatur wird gedehnt und gekräftigt. Wir erlangen mehr Beweglichkeit und stärken unsere Haltung nach innen und außen. Wir finden mehr …